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나이 들수록 얼굴에 올라오는 기미 때문에 속상하신가요? 저도 피부과에 가서 시술도 받아보고 기미 크림도 발라봤지만, 그때만 반짝하고 기미 없애기가 정말 쉽지 않더라고요. 친구 언니가 피부과 원장님이라 기미 없애는 법에 대해 알아오라고 조르고 졸라서 꿀팁 얻어왔어요.
1. 기미 잡티는 예방이 중요
기미 잡티는 표피 맨 밑층에 있는 멜라닌 세포가 여러 자극에 과민반으로 과다한 색소를 만들게 되고 그 결과로 인해서 만들어집니다. 멜라닌 세포는 주변 피부 환경의 노화에 손상에 민강하며, 여름철 강한 햇빛, 바캉스 자외선 노출, 실내 에어컨 사용으로 인해 피부가 자극을 받아 색소 변화도 일으키게 되고, 홍조, 탄력 저하, 견조한 등이 생겨 손상과 노화가 진행됩니다. 이렇게 여름을 보내면 피부 깊숙한 곳부터 멜라닌 색소가 형성 촉진되어 가을이 왔을 땐 급속하게 잡티와 기미가 두드러지게 됩니다.
이미 생긴 기미는 색소만 걷어내려고 노력해도 한계가 있습니다. 중요한 것은 꾸준한 피부 전체층에 재생효과를 돕는 것이 관건입니다. 평소에 기미를 예방하고 치료 효과를 높이기 위해 피부 표피의 보호막 기능을 회복시켜 주고, 진피증의 노화 예방을 위해 건강한 식습관과 관리 노력이 필요합니다. 또한 피부 전층에 대한 복합적인 관리가 필요합니다.
2. 속기미 치료와 관리
겉에 난 멜라닌 색소는 주로 레이저 토닝이라는 치료를 반복함으로 어느 정도 완화 시킬 수 있습니다. 하지만 새롭게 진행되는 속기미 치료를 위해서는 피부 속에 꾸준히 멜라닌 색소를 자극해 주어야 하고 환경을 개선해 주어야 합니다.
전문의 피부과에 가면 잡티나 기미 색소를 제거하는 레이저 토닝 외에 다양한 메디컬 스킨케어와 주사요업, 레이저 요법을 병행 치료하는 것을 추천합니다.
첫째, 피부과 전문의가 진료하에 피부 보호막을 손상시키는 과도한 각질제거나 세안 습관의 교정 피부 보호막 회복에 집중된 성분을 잘 배합된 보습제 사용이 필요합니다.
둘째 자외선과 실내 에어컨 사용 환절기 온도 변화 등으로 건조해진 피부에 천연 보습성분을 이용한 재생보습케어, 소노 재생케어, 더미오 케어, 항산화 케어 등 빠르고 효과적인 회복을 돕습니다.
셋째, 피부 장벽과 상부 진피층의 회복과 손상 예방에 특히 DNA 주사제라 하는 폴리뉴클레오티드 영양 물질을 주사하는 리쥬란 힐러 주사요법이 유효합니다.
3. 기미치료 효과를 높이는 홈케어
기미는 호르몬 변화나 내분비적 질환 이외도 자외선이나 피부 자극등의 외부 악화요인에 의해서도 영향을 받습니다. 특히 피부를 건조하게 하는 생활습관은 기미 악화의 주요 원인이 됩니다. 일상생활에서 이러한 습관적 요인을 잘 조절하시면 기미치료에 많은 도움이 됩니다.
1. 세안은 미지근한 물로 저자극성 세안제를 사용하고 아이 피부를 닦듯이 살살 마사지하여 세안합니다.
2. 보습은 세안 후 촉촉한 상태에서 바로 도포하고, 여러 가지를 바르는 대신 최소한의 가짓수를 사용하는 것을 권장하며, 이 역시 저자극성의 제품을 권해드립니다.
3. 화장은 피부에 누적되는 자극을 피하기 위해 최소화 화도록 하고, 자외선 차단제는 충분한 양을 티스푼 하나정도의 양을 얼굴 전체적으로 바르고 물리적 차단제가 들어있는 무기자차와 같은 저자극 제품을 권해드립니다.
4. 일주일에 1~2회는 피부도 쉬어주는 시간을 갖도록 합니다. 건조함이 심할 때는 자외선 차단제도 바르고 피부가 재생할 수 있도록 합니다.
4. 피부과 전문의가 권하는 기미 시술
여름이 끝나는 무렵에 많은 분들이 기미나 잡티등의 피부과에 내원을 많이 합니다. 하지만 기미치료는 색소 침착이 시작되기 전에 치료하는 것이 좋은 예후로 나타납니다. 초가을이 될 무렵이면 아직 햇빛이 강한 시기로 피부과 전문의와 충분한 상담을 통해 치료를 받는 것이 좋습니다.
기미와 피부결이 거칠고 잡티가 두르러 졌다면 튤륨레이저를 이용한 미세박피 치료가 좋은 효과를 냅니다. 1주일 정도 미세한 티끌로 불편감이 있지만, 피부결과 톤, 겉기미 개선에 좋은 치료 방법입니다.
이후에 잡티와 기미는 색소 전용 레이저 레블라이트 레이저토닝을 기본적인 치료로 반복하거나. 리쥬란 힐러나 스컬트라 콜라겐 재생술을 병행하면 피부 탄력을 개선할 수 있습니다.
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